SRF ZWEI
Auszeit im Kloster: der Dokumentarfilm
Der vielfach ausgezeichnete Filmemacher Bernard Weber begleitete Stefan bei einer Stress-Auszeit im Kloster. Teil einer Dokumentation über Menschen, die ihren eigenen Weg gehen.

In der Presse
SRF, NZZ, Tages-Anzeiger, Migros Magazin und viele mehr: Beiträge über Stress, Achtsamkeit und Auszeiten im Kloster.
Stefan ist bekannt aus












Fernsehen
SRF ZWEI
Der vielfach ausgezeichnete Filmemacher Bernard Weber begleitete Stefan bei einer Stress-Auszeit im Kloster. Teil einer Dokumentation über Menschen, die ihren eigenen Weg gehen.
Teleclub
Moderiert von Claudia Lässer: Führt Selbstoptimierung zu einem besseren Ich oder in eine Sackgasse? Stefan als Gesundheitscoach in der Runde.
SRF EINS
Eine Dokumentation über Persönlichkeiten und ihre Sicht auf Geld und Glück, mit einem Beitrag von Stefan.
Radio und Podcast
Interviews zu Stress am Arbeitsplatz, Achtsamkeit, Digital Detox und Urlaubsstress.

In der «Zürisee Morgenshow»: Jeder zweite Arbeitnehmende in der Schweiz hat Probleme mit Stress. Stefans Tipps für einen stressfreien Tag am Arbeitsplatz.

Im Rahmen des Wochenthemas «Work-Life-Balance» war Stefan als Experte für Achtsamkeit zu Gast.

Radiointerview mit Stefan zum Thema Digital Detox.

Stundenlanger Stau am Gotthard, Hektik am Flughafen: einfache Tipps gegen Urlaubsstress.

Christoph Stelzhammer spricht mit Menschen über ihr Berufsleben. In Folge 64 ist Stefan zu Gast.
15 Beiträge
Reportagen und Interviews über Auszeiten im Kloster, Burnout, Achtsamkeit und Stefans Weg.

„Was vor einigen Jahren klein begann, ist eine feste Grösse im Schweizer Yogakalender.“Yoga Das Magazin über den Summer of Love
Yogafestival Summer of Love
Mehr zum Festival auf yogafestival-summeroflove.ch.
Von Stefan geschrieben
Stefans Text über eine berührende Begegnung mit einer älteren Teilnehmerin seiner Yogaklasse.
Fachbeitrag: Auf welchen Ebenen Stress wirkt und was Yoga und Achtsamkeit beitragen können.
Stefan als Fotomodell für das Altersleitbild seiner Wohnstadt, unentgeltlich. Foto: Katharina Wernli.
Kontakt
Für Interviews, Hintergrundgespräche und Expertenstatements zu Stress, Achtsamkeit, Yoga und Auszeit erreichst du Stefan am schnellsten auf WhatsApp.