Schon ab CHF 370 im Kloster entspannen, regenerieren und Klarheit gewinnen
Dem Stress entkommen: Hohe Qualität zu einem fairen Preis
Unsere Philosophie ist für Sie ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis kalkulieren zu können und dabei bestmögliche Qualität zu bieten. Das Stress-Auszeit-Wochenende beinhaltet
- Zwei Übernachtungen im Kloster, bitte beachten Sie, dass es kein Hotel-Standard bieten kann – und soll. Die Einfachheit, Reduktion und Abgeschiedenheit des Klosters beruhigt und hilft auf das Wichtigste zu konzentrieren: Sie
- Köstliche und stressreduzierende Vollpension auf Basis der Ayurvedischen Küche: 2 x Frühstück, 2 x Mittagessen, 2 x Abendessen, lassen Sie sich Ihre Sinne verwöhnen und spüren Sie die beruhigende Wirkung ausgesuchter Nahrungsmittel und Gewürze
- Kaffe/Tee und Kuchen am Nachmittag
- Tagsüber gekochtes Wasser und Tee, weitere Getränke kostenpflichtig (Getränkeautomat)
- Vier Yoga-Stunden inkl. Körper-, Atem-, Entspannungsübungen, Yoga-Nidra, angepasst an das Niveau der Teilnehmer
- Workshop: „Meine persönlichen Stress-Verstärker“
- Abschlussveranstaltung
- Viel Zeit für Sie, Austausch mit Gleichgesinnten, Natur und vor allem: Ruhe
Die Preise für Ihre persönliche Stress-Auszeit im Kloster
Stress-Auszeit: Individuelle Leistungen für noch mehr Entspannung und Klarheit
Sie können je nach Bedürfnis weitere Leistungen in Anspruch nehmen (jeweils ca. 55 min):
- Eine wunderbar beruhigende und erdende Fussmassage mit einer geführten Traumreise, die Sie in die Stille entführt. Durchgeführt von einer erfahrenen und einfühlsamen Manual-Therapeutin.
- Eine ayurvedische Lebensstil- und Ernährungsberatung abgestimmt auf Ihre individuelle Konstitution und Situation
- Eine auf Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten individuelle Anti-Stress-Yoga-Lektion: Atemtechniken, Erdende Körperübungen, Vorbereitende Meditations-Übungen (Rückzug der Sinne, Konzentration, Anhaltende Ausrichtung)
- Ein Stress-Coaching-Gespräch in dem Sie Themen die Ihnen Stress oder Sorge bereiten in einem vetraulichen Rahmen besprechen und Lösungswege erarbeiten können: Umgang mit individuellen Stressoren und wie „sei perfekt“, „mach es allen recht“ oder Auflösen von Glaubenssätze „ich kann es nich“
Diese Leistungen können Sie kostenpflichtig zum Standardpaket „Entspannung Pur“ dazubuchen. Entscheiden Sie sich kurzfristig vor Ort, eine oder mehrere Leistungen in Anspruch zu nehmen, zahlen Sie nur CHF 10 pro Leistung Aufpreis dazu.
Nutzen Sie unser attraktives Gesamtpaket „Maximale Entspannung“
Buchen Sie zu Ihren Übernachtungen und der ayurvedischen Vollpension einfach die Fussmassage mit geführter Traumreise dazu und wählen Sie zusätzlich aus einem der weiteren Angebote: ayurvedische Lebensstil- und Ernährungsberatung, individuelle Anti-Stress-Yoga-Lektion oder ein Stress-Coaching-Gespräch und nutzen Sie den Rabatt von CHF 30.
Entspannen, regenerieren und Klarheit gewinnen: Das ist Ihnen Stressabbau wert
Ganz gleich, für welche Leistung sie sich entscheiden, das Stress-Auszeit-Wochenende im Kloster schenkt Ihnen die Ruhe und Entspannung die Sie verdient haben! Wir freuen uns auf Sie und mit Ihnen gemeinsam dem Alltagsstress entfliehen zu können!