Hawaii Retreat: In der Hawaiianischen Kultur und Yoga verschmelzen
Exklusive Kultur- und Yogaferien auf Hawaii. 10 Tage die Du so schnell nicht vergisst! Vom 5.-15. Februar 2017
Unberührte Natur, kraftvolle Wellen, überwältigende Stille, ein Sternenhimmel wie auf den höchsten Alpengipfeln. Energie und Magie pur. Ziehe Dich vom Alltagsstress zurück, finde wieder zu Dir selbst. Täglich Yoga, Meditationen, köstliches Essen und Zeit für Dich.
Kurzbeschreibung
Hawaii Big Island – Ein Kraftort voller magischer Energie
Wer träumt nicht schon mal von Hawaii? Hier ist die Gelegenheit, die Insel auf eine ganz besondere Art kennenzulernen: Die Hawaiianische Aloha Kultur und Yoga verschmelzen zu einer einzigartigen Erfahrung. Einer Erfahrung die Dein Herz berührt!
Verbringe 10 Tage geführte Auszeit auf der wunderbaren Grossen Insel von Hawaii, Big Island, und ihrer (fast) unberührten Natur. Erlebe die Ruhe und die Kraft -das Mana- der Insel. Lasse alle Hektik hinter dir und stimme Dich ein auf das gemächliche Tempo der Insel. Das sind Yogaferien der ganz besonderen Art – ein Urlaub, den Du so schnell nicht vergessen wirst!
Neben schwimmen und schnorcheln im tropischen Ozean, mit bunten Fischen und Meerschildkröten, machen wir auch Wanderungen – an den Edelsteinstrand Green Sands, in die Welt des am längsten aktiven Vulkans der Erde, Kilauea, in verwunschene Täler, zu den Schneefeldern auf Mauna Kea und in den Dschungel von Puna und wir können fast täglich Wale und Delphine beobachten.
Wir werden zudem eine tiefe Auseinandersetzung mit der Hawaiianischen Kultur erleben von einer Kennerin, die lange Jahre auf der Inselgruppe gelebt hat. Dazu gibt es bewegende Exkursionen und intensive Kontakte mit der Natur.
5.– 15. Februar 2017: 10 intensive Tage voller Höhepunkte
Weitere Highlights des Yoga- und Kulturretreats: Hulatanz, hawaiische Musik, Besuch von heiligen Stätten, Begegnungen mit den Menschen vor Ort, Handwerksmärkte, aktiv Mitarbeiten an einem Landschaftsprojekt und natürlich falls nötig, Übersetzung vom Englischen ins (Schweizer)Deutsche.
Datum
Tauche ein in eine fantastische neue Welt:
Yoga und Aloha auf Hawai vom 5. – 15. Februar 2017
Bestätigigung der Reise am 2. Dezember 2016.
Programm
Ein abwechslungsreiches Programm: Yogaferien auf Hawaii und ALOHA-Kultur
Vom 5. – 15. Februar 2017 tauchst Du tief in die Hawaiianische Kultur und Lebensweise ein. Jeder Tag steht unter einem der ALOHA-Akronyme wie Geduld, Bescheidenheit oder Freundlichkeit. Dazu gibt es angepasste Yoga-Stunden, die diese Werte aufgreifen. Und ganz viel Besuche, Wanderungen, Ausflüge – Du entscheidest, was Du willst.
Programmhighlights Deiner Yogaferien auf Hawaii
Der Aufenthalt auf Big Island ist geprägt von Kultur, Abstand zum hektischen Alltagsleben, Authentizität und Rückbesinnung. Du findest bei Deinem Aufenthalt selbstverständlich genügend Zeit für Dich und kannst individuelle Ausflüge machen oder einfach mal die Seele baumeln lassen. Du findest hier das detaillierte Programm der Yogaferien auf Hawaii
Dein Programm für die Yogaferien auf Hawaii zum Download:
Unterkunft
Deine Unterkunft: Authentisch, fernab des Mainstream-Tourismus
Als Kleingruppe von maximal 6 Personen werden wir auf einer wunderschönen Farm leben um so noch mehr mit der Insel und ihren charakterstarken Landschaft zu verschmelzen.
Authentische Unterkunft auf einer Farm
Es war uns ein Anliegen, dass unser Geld auf Hawaii bleibt und wir damit die bestehende Kultur unterstützen.
Wir werden bei Manono Beamer auf der Ho’oli Farm wohnen. Manono kommt aus einer alteingesessenen hawaiischen Familie, aus der auch bekannte Grössen aus Musik und Hula stammen.
Die Farm liegt zwischen dem Kipahoehoe National Area Reserve und dem grossen Ka´u Forest Reserve eingebettet in malerischer Natur. Nahe der Westküste der Hauptinsel Big Island.
Unterkunft: Exklusiv für uns
Wir werden während unserer Zeit auf Ho’oli die einzigen Gäste dort sein und können daher auch die Farm kennen lernen – wir haben ein wunderschönes grosses Gelände zum Sein zur Verfügung! Ihre Vision ist wunderschön und berührend:
Hō‘oli is a Hawaiian ‚ohana (family) owned and operated business on Hawai‘i Island. Hō‘oli means to bring happiness and joy. Our two families have nurtured Hō‘oli for over 25 years with lots of tender loving care, sweat, tears, and laughter. We are truly a hands-on operation. This is our life. We are so blessed to live in Hawai‘i.
’Ohana – Leben wie in der Familie
’Ohana ist das hawaiische Wort für Familie. Wir sind im hawaiischen Sinn ’Ohana – das heisst wir üben uns in Gemeinschaft und Rücksichtnahme, weil wir für eine bestimmte Zeit zusammen wohnen und kochen und leben.
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2 Doppelzimmer und ein Loft
Bei Manono gibt es zwei Zimmer und ein Loft mit jeweils 2 frei stehenden Betten.
Ho’oli befindet sich auf rund 2000ft, ca. 600 – 700 müM.
Was heisst, es wird am Abend kühl genug, dass wir gut schlafen können. Es gibt einen Holzofen und ein Jacuzzi, damit alles schön gemütlich bleibt falls es mal regnet und ungemütlich wird.
Auf der Farm – mitten in der Natur
Häuser wie auf Ho’oli wurden vor 100 bis 150 Jahren im Blockhausstil mit viel Holz gebaut. Früher wurden diese Gebiete oft als Weideflächen genutzt, als noch mehr Viehzucht betrieben wurde. Hawaiische Cowboys oder Paniolos waren sehr berühmt und machten ihren Berufsgenossen im „Wilden Westen“ manche Auszeichnung streitig!
Verpflegung
Es gibt Frühstück auf der Farm. Je nach Programm kochen wir Abends auf der Farm vegetarisch (ggf. gibt es auch mal fangfrischen Fisch für Nicht-Vegetarier) oder werden bei den Ausflügen auswärts essen gehen (nicht im Preis inbegriffen). Mittags gibt es für die Ausflüge Snacks bzw. wir verpflegen uns unterwegs (nicht im Preis inbegriffen).
Preise
Eindrücke und Erfahrungen von denen Du lange sprechen wirst – zu einem fairen Preis
10 Übernachtungen im 1/2 Doppelzimmer (einzelnes Bett): EUR 2.630 (exkl. Flug/Anreise)
Im Preis inbegriffen sind
- Unterkunft: 10 Übernachtungen auf der Farm Ho’oli im Südwesten von Big Island Hawaii
- Verpflegung: Frühstück und Snack über Mittag (bei Ausflügen)
- Morgens und Abends Yoga, Atem- und Körperübungen, Meditationen
- Einführung in den traditionellen Hulatanz
- Ein individuelles ayurvedisches Ernährungscoaching (inkl. Konstitutionsbestimmung)
- Automiete für 10 Tage
- Ausflüge zu Handwerksmärkten und Besuch von weiteren heiligen Stätten
- Mitarbeit an einem Landschaftsprojekt
- Wanderungen
Die Kosten für Ausflüge zum Berg Mauna Kea (4.200 müM) oder mit den Delphin Boats sind nicht inbegriffen und werden vom Teilnehmer vor Ort beglichen. Ebenso Sach- und Essensspenden für einheimische Projekte wie bspw. für die Mitarbeit beim Trail Work oder Kupuna Hula Tanz.
Die An- und Abreise ist persönlich zu organisieren und nicht im Preis inbegriffen. Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung oder einer Versicherung zur Deckung der Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit wird empfohlen. Die Reise findet bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von vier Personen statt.
Organisatorisches und Tipps zu Deiner Anreise nach Hawaii
Zeit: 5. – 15. Februar 2017. Organisierter Aufenthalt ist 10 Übernachtungen, wir empfehlen Dir Deinen Aufenthalt idealerweise davor und danach noch etwas zu verlängern um die Magie der Insel (oder auch der anderen Inseln) tief aufzunehmen.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen, maximal 6 Personen. Finale Bestätigung der Durchführung der Reise am 2. Dezember 2016. Es gelten unsere AGBs.
Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung oder einer Versicherung zur Deckung der Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit wird empfohlen.
Highlights
Intensives Eintauchen in die hawaiianische Kultur
Zu den Highlights des Yogaurlaubs auf Hawaii zählen u.a.
- Kupuna Hula Tanz mit Gesang (auch für Anfänger geeignet)
- Trail work: Einheimische restaurieren und pflegen die alten Fusswege. Wir unterstützen sie mit hands-on praktischer Unterstützung: Eine tolle Gelegenheit, um mit dem Land und der Kultur in Kontakt zu kommen und Orte zu erkunden wo man normalerweise nicht ist. Lerne aus erster Hand viel über die Geschichte und Kultur Hawaiis und seine Bewohner
- Besuch von Pu’u Honua nach Honaunau National Park, ein heiliger Ort mit viel Mana/Kraft – und tauchen so in eine andere Welt ein!
- Wandern im Volcanoes National Park: Kilauea ist der am längsten aktive Vulkan der Erde
- Ausflug zum majestätischen Berg Mauna Kea, 4.200 müM (optional)
- Wanderung zu Green Beach, ein faszinierender Edelsteinstrand und South Point, wo die ganz mutigen 15 Meter von einer Klippe springen
- Wanderung zu Pololu Valley am Nordende der Insel, ein wunderbares, magisches Tal und Meditationsort
Anreise
En weiter Weg der sich lohnt: Deine Anreise nach Hawaii
Fliege zum Kona International Airport (KOA) in Kona an der Westküste. Alternativ, aber mit grossem Umweg verbunden ist Hilo International Airport (ITO) in Hilo an der Ostküste. Die meisten Urlauber kommen in Kona an. Es besteht auch die Möglichkeit, zuerst den Honolulu International Airport (HNL) auf Oahu anzufliegen und von dort aus weiter nach Hawaiis Big Island zu fliegen. Der Weiterflug dauert nur 35-40 Minuten.
Der Flug von Europa ist lang, kann jedoch in einem Tag gemacht werden. Ein Unterbruch z.B. in San Francisco oder New York ist sicherlich angenehmer. Flüge: Eine gute Übersicht gibt travel.ch, doch man kann sich das auch selber zusammenstellen. Swiss fliegt New York sowie San Francisco und Los Angeles an, verschiedene US Airlines bedienen Hawaii, u.a. Hawaiian, United, American/USAirways, Alaskan, Delta. Ein Flughafentransfer wird organisiert.
Hawaii Pur: Lass Dich inspirieren
Dank an Byron Matthews für wunderschöne Impressionen einer magischen Insel.
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[accordion-item title=“Erfahre die einzigartige Kultur Hawaiis und Verschmelze mit dem Yoga“]
Erfahre die einzigartige Kultur Hawaiis und verschmelze sie mit dem Yoga
In der Stress-Auszeit auf Hawaii lernst Du die polynesische Kultur kennen, und die wahre Bedeutung von ALOHA, was ausser Hallo und Tschüss und Liebe auch ein Akronym ist: Ahonui-Geduld; Lokahi-Einheit; ’Olu’Olu-Übereinstimmung; Ha’aha’a-Bescheidenheit; Akahai-Güte. Wir werden uns mit der Bedeutung dieser Begriffe auseinandersetzen und ihre hawaiische Interpretation kennen lernen. Darauf abgestimmte Yoga-Stunden ermöglichen Dir diese wunderbaren Eigenschaften tief in dir zu erwecken und spüren. Kann es einen schöneren Ort geben, um Deinen Yoga-Urlaub zu geniessen?
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[accordion-item title=“Im Einklang mit der Natur Leben: Wissenswertes zur hawaiianischen Kultur“]
Hawaii: Im Einklang mit der Natur leben
Der lokale Lebensrhythmus wird von der Natur bestimmt: In Hawaii gehen die Menschen meist ins Bett wenn es dunkel wird (oder kurz danach) und stehen auf wenn es hell wird.
Anlässe beginnen praktisch immer so lange es noch hell ist, also ca. 18.00 oder sogar früher (der Spätfilm im Kino startet z.B. um 20.30 Uhr und auch das nur am Wochenende. Und um 20.00 findet sich nur noch auf der Touristenmeile ein offenes Restaurant).
Hawaiianische Kultur heisst Vertrauen, Rücksicht und auch teilen
In Europa, vor allem in der Schweiz und Deutschland, ist uns unsere Privatsphäre sehr wichtig. Viele Menschen leben auf engstem Raum, die Städte sind überfüllt und hektisch. Wir brauchen Raum und Ruhe zum Rückzug, zur Erholung und Regeneration vom alltäglichen Stress.
In Hawaii liegen die Dinge anders. Es leben verhältnismässig wenig Menschen auf der Insel, man kennt und schätzt sich. Man redet miteinander, tauscht sich aus, hilft sich gegenseitig. Man vertraut sich.
Offene Fenster, offene Gespäche, offene Herzen
Die Fenster stehen meist offen oder haben z.T. gar keinen Scheiben. Die Wände sind traditionell nur aus Bretterwänden gebaut (Single Wall Construction) oder aus Gipsplatten, ohne Isolation (da sie vom Wetter nicht nötig ist). Man hört den Nachbarn und ist daher rücksichtvoll und leise.
Abgeschottete Privatsphäre wie wir sie kennen ist auf Hawaii nur in touristisch ausgelegten Hotels zu finden.
Doch wir wollen tief in die Hawaiianische Kultur eintauchen, während unseres Aufenthaltes ein Teil davon sein. Deswegen leben wir auf der Farm. Und nicht in einem Hotel.
Zu sich finden – in der Natur
Privatsphäre gibt es dafür zuhauf in der Natur. Wenn also jemand alleine sein möchte, dann bietet sich die Natur an zu Spaziergängen oder zum Meditieren, zum Lauschen und zum Sein.
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[accordion-item title=“Das Wetter auf Hawaii“]
Sommer im Winter: Das Wetter auf Hawaii
Hawaii hat das ganze Jahr Sommerwetter, doch je nach Höhe kann es auch schon mal kühl werden. Mit Regen muss ebenfalls gerechnet werden, dies gilt insbesondere für den Ostteil der Insel. Die Wassertemperaturen sind so um 25°. Im Winter kommt es immer mal wieder zu heftigen Winterstürmen in der arktischen Region, was dann Auswirkungen hat auf die Wellen und die Strömungen im Meer. So kann es auch vorkommen, dass Baden trotz Sonnenschein zu gefährlich wird. Das Meer wird dann aber zu einem wundervollen Spektakel!
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[accordion-item title=“Dein Team auf Hawaii“]
Eine Inselkennerin und ein passionierter Yoga- und Meditationslehrer
Organisiert und geleitet wird diese Woche von Patricia Salvo und Stefan Geisse.
Hawaii-Expertin: Patrizia
Patricia ist eine gute Kennerin der Insel und Vermittlerin der hawaiischen Kultur. Sie hat über zwei Jahre auf den Inseln gelebt, ist Ausbilderin, NVC Trainerin, Lomi Masseurin und begeisterte Hulatänzerin, Mutter von 2 erwachsenen Söhnen und praktiziert seit 7 Jahren Hawaiianische Körperarbeit.
Sie hat mit verschiedenen LehrerInnen gelernt, Mette’s Institute in Brisbane, Australien; aeon Basel und Penny Prior, Hawai’i. Sie arbeitet in der Tradition von Kahu Abraham Kawai. Sie hat zwischen 2008 und 2012 rund 2 Jahre auf Hawai’i verbracht und kennt die hawaiische Kultur. Patrizia spricht Deutsch, Englisch, Italienisch und hat Kenntnisse der hawaiischen Sprache.
Leidenschaft für Yoga: Stefan
Patrizia wird begleitet von Stefan Geisse. Stefan ist Yoga- und Meditationslehrer, Gesundheitscoach und ayurvedischer Ernährungs- und Lebensstilberater. Seine Leidenschaft gilt dem tiefen Eintauchen in den Yoga, Verbundenheit mit der Natur und Freude an den kleinen Dingen des Alltags.
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[accordion-item title=“Was bewegt uns zur Reise?“]
Was bewegt uns zur Reise?
-Weil Hawaii eine Traumdestination ist
-Weil wir zusammen mal etwas ganz anders erleben möchten
-Weil wir abseits vom Massentourismus sind (Waikiki ist nicht auf dem Programm)
-Weil wir achtsam reisen
-Weil wir Kulturaustausch anbieten
-Weil wir interessanten Leuten begegnen, die alleine in einer Woche kaum anzutreffen sind
-Weil wir uns mit dem Land und den Leuten verbinden können
-Weil Hawaii eine sehr starke Erdenergie hat – viel Land-Mana
-Weil das transformierend und sehr heilsam sein kann
-und last but not least – Weil wir Sonne im Winter tanken
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[accordion-item title=“Die ALOHA Prinzipien“]
Die ALOHA-Prinzipien (nach Paul Pearsall)
AHONUI – Geduld (Drückst Du oft den Halteknopf im Zug oder im Lift, obwohl er bereits leuchtet?)
LOKAHI – Einheit (Denkst Du oft, Dinge sind schneller erledigt wenn man sie alleine macht?)
’OLU’OLU – Übereinstimmung (Redest Du mehr als Du zuhörst? Bist Du ständig -auch innerlich- andere am kritisch beurteilen?)
HA’AHA’A – Bescheidenheit (Beeindruckst Du gerne andere Leute durch Deine Leistungen oder Besitztümer?)
AKAHAI – Freundlichkeit (Erwartest Du, wenn Du etwas Gutes tust, dass es Dir auch zurückbezahlt wird?)
Wir verbringen jeden Tag bewusst mit einem dieser Prinzipien und halten alle zusammen im Bewusstsein. Das macht uns dann zu Hawaiians bis Ende der Woche… 😉 LIVE ALOHA! Weiterführende Informationen zu Aloha findest Du zum Beispiel hier.
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[accordion-item title=“Der Hula Tanz“]
Der Hula Tanz
Der Hula ist ein erzählender Tanz und entwickelte sich auf der Inselgruppe Hawaii. Bei diesem Tanz folgt man mit bestimmten Schrittfiguren der Musik oder des (Sprech-)Gesangs. Mit anderen Teilen des Körpers wird eine Geschichte erzählt.
Hula ist eine der hawaiischen „Healing Arts“: Der Tanz gilt als Kunst mit heilender Wirkung – und hat so gar nichts mit Hula Hoop zu tun mit dem er gerne verwechselt wird. Entsprechend hat Hula einen langen geschichtlichen Hintergrund. So war es die Göttin Laka, die den Einwohnern Hawai‘is Hula einst beibrachte. Die erste Hula-Schule auf Moloka’i wird noch heute als Ursprung des Tanzes verehrt. Hula ist ein erzählender Tanz, es wird also zwingend zu Text getanzt, nie instrumental.
Im 19. Jahrhundert war der Hula Tanz lange Zeit verboten und wurde nur im Versteckten gepflegt, wurde später wieder erlaubt, allerdings nur, um nach der Okku- pation Hawai’is durch die USA erneut zurückgedrängt zu werden. Erst nach 1970 kam es zu einer – bis heute anhaltenden – Renaissance.
’Auana ist der moderne Hula, der zu Musik und Gesang getanzt wird, wobei die üblichen Instrumente Ukulele, Slide Guitar, Slack Key Guitar und Bass sind. Dazu wird Aloha Wear getragen, Kleider mit Blumenmustern für die Frauen und ebensolche Hemden für die Männer. ’Auana wird jedoch sehr oft auch spontan getanzt, auf der Strasse oder an Konzerten und Festen, und da ist die Kleidung oft auch locker. Kahiko ist von der Schrittfolge her die Grundlage und daher tanzen gute HulatänzerInnen beides.
König David Kalakaua (1836 – 1891) sagte vom Hula: „Hula is the language of the heart and therefore the heartbeat of the Hawaiian people“ (Hula ist die Sprache des Herzens und deshalb der Herzschlag des hawaiischen Volkes). König Kalakaua liebte Hula und zu seiner Zeit wurde wieder sehr viel getanzt.
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[accordion-item title=“Die traditionellen Blumenkränze: Die Leis“]
Die Leis – Blumenkränze
Blumen in Zusammenhang mit Hawaii könnte man praktisch als Synonyme verwenden. Der Lei (Blumenkranz) ist das beste Symbol um die wirkliche Schönheit der Hawaii Inseln und den Aloha Spirit darzustellen.
Es gibt unzählige Arten von Leis. Plumeria, Ohia Lehua, Maile, und Orchideen Leis sind nur ein paar der der vielen Lei Arten die es auf den Hawaii Inseln gibt. Die meisten dieser Blumenkränze werden aus frischen Blumen hergestellt aber auch kann man sie aus Blättern, Federn, Muscheln, getrockneten Blumen, Süßigkeiten oder anderen Materialien anfertigen. Ein Lei aus Blumen wird meistens mit einer Stahlnadel und einem Faden angefertigt. Es gibt aber auch strategische Flecht-, Knot oder Stricktechniken um einen Lei zu erstellen.
Ein Lei symbolisiert das Geben von Zeit und ist somit ein ganz besonderes Geschenk weil er sorgfältig per Hand gefertigt wurde und zudem noch sehr schön aussieht. Die meisten tragen ihren Lei um den Hals welcher zugleich ein schöner Schmuck ist. Der Lei wird aus den unterschiedlichsten Gründen als Geschenk gegeben. Er kann sowohl das Symbol für Freundschaft, Liebe, Zuneigung sein, er kann „Willkommen“ heißen, kann aber auch als Symbol für Trennungen, Schulabschlüsse, Heirat, Geburt oder auch Tod sein.
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